В Ейском районе фестиваль ГТО-одна страна, одна команда

В Ейском районе фестиваль ГТО-одна страна, одна команда

18 ноября 2017 года в 15.00 часов в с/к «Солнечный» состоится торжественное открытие физкультурно-спортивного фестиваля «ГТО-одна страна, одна команда» и Дня открытых дверей спортивных школ.

После разминки с чемпионом все желающие смогут попробовать свои силы в выполнении следующих нормативов комплекса ГТО:

Подтягивание из виса на высокой перекладине(количество раз)

II- IX ступень (м)

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (количество раз)

II-IX ступень (ж)

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз )

II-III ступень (м,ж) IV-VII ступень(ж) VIII-IX ступень (м,ж)

Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (количество раз)

X ступень (м,ж)

Сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула

XI ступень (м,ж)

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами

II-XI ступень (м,ж)

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

II-VII ступень (м,ж)

Поднимание туловища из положения лежа на спине

V ступень (м,ж) VI-VII ступень (ж) VIII-XI ступень (м,ж)

Приглашаем всех жителей города Ейска и Ейского района  стать участниками данного мероприятия.




Дагестан Ингушетия КБР КЧР Осетия Ставрополь Чечня Адыгея Астрахань Волгоград Краснодар Калмыкия Ростов

Другие новости

Другие новости

Обьявления